Wandercoaching

          · Müssen Sie wichtige Entscheidungen
            (Umzug, Trennung, Arbeitsplatzwechsel,...)
            treffen und wollen diese überprüfen?

          · Stehen Sie vor großen Herausforderungen
            (im Job oder privat) und suchen Sie
            nach geeigneten Wegen?

          · Möchten Sie in Ihrem Leben etwas ändern
            (Gewohnheiten, Familie/Partnerschaft,
            soziale Kontakte,...), wissen aber nicht was?

          · Fühlen Sie sich müde oder ausgelaugt (nahe dem
            Burn-out, Trauer/Verlust, Wechseljahre,...)
            und wollen Sie neue Kräfte tanken?

          · .......

Finden Sie Ihre Antworten bei einem Wander-Coaching. Denn Wandern ist Bewegung, Naturerleben,
Erholung, sich fühlen und erden, die eigenen Grenzen entdecken.

      Wandern kann aber auch noch sein:

      · Eigene Ressourcen und verborgene Kräfte entdecken und
        ausschöpfen

      · Eigene Kompetenzen (Orientierungs-, Führungs-,
        Ressourcennutzungs-, Fehlerkompetenz,...)
        kennen lernen und anwenden

      · Neugier sich kennen zu lernen und neue innere Wege zu
        finden

      · Pläne und Ideen entwickeln



      · Herausforderungen annehmen und verschüttete Kräfte mobilisieren

      · Sichtweisen ändern und neue Perspektiven entdecken

      · Sich in fremde Situationen begeben und sich neu zu sehen

      · Das eigene Spannungsfeld entdecken zwischen Vorsicht und Risiko

      · Lernen zu vertrauen, sich selbst (innerer Kompass) und anderen (sich Grenzen stellen lassen)

      · Verantwortung (Führungskompetenz) übernehmen und Grenzen setzen für andere

      · Unterschiede und Gemeinsamkeiten entdecken zwischen sich und anderen (gender-Kompetenzen,
        Herkunft, persönliche Fähigkeiten,...)

      · und vieles mehr

Zitat Erfahrungsbericht Lisa Wagner

Entscheidungsfindung in den Bergen Mallorcas - Ein kurzer Erfahrungsbericht

„...am Ende der Wanderung und des Coachingprozesses war ich über alle Maßen stolz darauf, durchgehalten zu haben. Und das in doppeltem Sinne. Und ich hatte das Gefühl mich ein wenig besser zu kennen und den Antworten ein gutes Stück näher gekommen zu sein...“...mehr

Wir bieten geführte Bergwanderungen in Verbindung mit einem begleitenden selbstreflexiven Coaching auf der Urlaubsinsel Mallorca an. Diese Kombination ermöglicht es Ihnen in kurzer Zeit (z.B. ein verlängertes Wochenende):

       * sich zu erholen

       * aufzutanken

       * sich in freier Natur körperlich zu bewegen

       * sich weiter zu bilden und in Ihrer Persönlichkeit zu wachsen

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, wir informieren und beraten Sie gerne.
Tel.: 0034 971520345 oder über => unsere Kontaktseite.

Schwierigkeitsgrade

Grad 1:

                  * 3 – 4 Stunden
                  * Kleiner Wanderrucksack
                  * Feste Schuhe

Grad 2:

                  * 4 – 6 Stunden
                  * Kleiner Wanderrucksack
                  * Wanderschuhe
                  * Gute Kondition

Grad 3:

                 * 5 – 8 Stunden
                 * Kleiner Wanderrucksack
                 * Wanderschuhe (über Knöchel)
                 * Sehr gute Kondition
                 * Schwindelfreiheit

Empfehlungen für die Wanderungen:

                 * lange Hosen
                 * knöchelhohe Wanderschuhe
                 * dünne Regen- und Windjacke
                 * Wechsel-Shirt
                 * Kopfbedeckung
                 * Sonnencreme
                 * im Winter warmes Fleece
                 * genügend Wasser und etwas zu Essen

Anmeldung über unser Onlineformular oder die Reise- Seminarorganisation Fuchs            ...nach oben